zaterdag 26 oktober 2019

Weemoed


Afbeeldingsresultaat voor weemoed


Weemoed

Ik zit te kijken in mijn fotoalbum
en kom foto's tegen van dierbaren. 
Van reeds overgegane familieleden
die hier niet meer lijfelijk aanwezig zijn.
Herinneringen komen boven,
ik zou nog zoveel wilen zeggen.
Dat dat niet meer op de tastbare manier
kan dat doet me best wel pijn.


Ik zou nog zo graag wat dingen
die gebeurd zijn willen bespreken
Hen even vast willen houden, een kus
en een knuffel willen geven.
Tranen stromen over mijn wangen,
tranen van verlangen.
Verlangen naar een stap terug in de tijd
zodat ik van mijn weemoed wordt bevrijd.


Maar ook dat soort emoties
horen bij het leven.
Afscheid, verdriet, gemis en loslaten,
ik kan het wel een plaatsje geven.
Er zullen altijd nog onuitgesproken
woorden achterblijven.
het verlangen om dat te uiten
doe ik dan maar door middel van dit schrijven.

©Maria

~*~

maandag 7 oktober 2019

Herfst





Herfst

Bladeren verkleuren en waaien in het rond.
Het weer is onstuimig en 
paddenstoelen schieten uit de grond.
Vruchten vallen van de bomen.
De natuur laat los, de herfst is gekomen.

Het is niet mijn favoriete jaargetij 
Ik hou helemaal niet van regen en kou.
Voor mij is de lente het seizoen 
waar ik het meeste van hou.
Toch geniet ik van de kleurrijke natuur


©Maria

donderdag 1 augustus 2019

Ik






Ik

Laat me groeien
Laat me bloeien
Laat me leren
Laat me ontdekken
Laat me zijn
in al mijn eenvoud
aanwezig in het NU.


Genietend van iedere bloem
vogeltje en zonnestraal.
Van de sterren en de maan,
het aanraken van een boom.
Contact met zijn energie.
Dat is wie ik ben
en wie ik altijd mag zijn.

©Maria

~*~

zondag 16 juni 2019

Zeven tranen




Zeven tranen

Voor de dag dat je verdrietig bent.
Voor de dag dat je je alleen voelt.
Voor de dag dat je pijn hebt.
Voor de dag dat je een dierbare mist.
Voor de dag dat je ergens spijt van hebt.
Voor de dag dat je ruzie maakte.
Voor de dag dat je je onbegrepen voelt.


Een traan voor elke dag.
Laat je tranen maar komen.
Laat je tranen maar stromen.
Tranen helen je pijn en verdriet.
Er komt vast weer een dag
dat er een traan verschijnt
die ontstaan is door een lach.



©Maria

~*~

zaterdag 25 mei 2019

Open ramen, open deuren



Open ramen, open deuren


Dichte ramen,dichte deuren
gedachten in mijn hoofd
Ze komen en blijven hangen
Maken me verdrietig, 
boos en opstandig.

Ik wil dat ze verdwijnen,
ik wil vrolijk zijn en blij
geen negatieve gedachten
geen negatieve gevoelens
Maar hoe raak ik ze kwijt

Dichte ramen, dichte deuren
In gedachten open ik ze allemaal
Een frisse wind komt me tegemoet
Een zuigkracht omhult mij 
en neemt alle narigheid met zich mee

Mijn hoofd voelt leeg en fris
Geen nare gedachten zijn meer aanwezig, 
Negatieve gevoelens zijn verdwenen
meegevoerd door de wind door de
open ramen en open deuren.


©Maria


~*~

maandag 20 mei 2019

Luchtig liefdesspel






Luchtig liefdesspel 

Twee vlindertjes 
dansend in de lucht.
Spelend met elkaar
Een vliegend knuffelpartijtje.
Een innig luchtig liefdesspel 
Elkaar uitdagen en uitlokken:
aantrekken, afstoten, aantrekken, afstoten
"Pak me dan, als je kan"

©Maria

~*~

woensdag 15 mei 2019

Levensles


Levensles

Soms heb je het gevoel 
dat je praat je tegen hoge muren.
Soms heb je het gevoel
alsof je praat tegen dovemansoren.
Soms heb je het gevoel
dat men je woorden niet wil horen.
Je zegt dingen die je goed bedoelt
ontstaan uit wat je ziet en voelt.
Je kunt dan beter voortaan zwijgen
zodat de ander zijn eigen levensles mag krijgen.

©Maria

~*~

maandag 7 januari 2019

Zielsverwanten




Zielsverwanten

Twee mensen
volslagen vreemden
of toch niet?
Gevoel van herkenning
uit een vorig leven
Zielsverwanten....
Vaak op dezelfde golflengte
Soms ook totaal niet
Een spiegel voor elkaar
Nooit in dit leven ontmoet
Toch voelt het vertrouwd
Alsof het eigen is.

©Maria
( Omdat je af en toe zulke mensen tegenkomt.)


~*~

maandag 8 oktober 2018

Ontspanning






Ontspanning


Stilte binnen in mij
Geen woorden
Stilte in mezelf
Rust in mijn hoofd
Vrede in mijn hart

©Maria


~*~

zaterdag 9 september 2017

Vrede in mij





Met mijn ogen gesloten
ga ik op zoek naar de stilte in mezelf
Negatieve gedachten laat ik los
Ik voel me helemaal vrij.
Gevoel van geluk omarmt mij 
want er is vrede in mij.

©Maria

šŸ’–